sunaoアイスは体に悪い？ですが…
お調べしましたが、sunaoは体に悪い商品ではありません。
こちらの記事では…
sunaoアイスは体に悪い？コレステロールについてや
sunaoアイスは太る？について詳しく解説しており
sunaoアイスの値段は？コンビニ・スーパー・ネット通販の価格を調べをまとめており
カロリー・血糖値・糖質についてや
sunaoアイスはコンビニ・スーパーはどこで買える？まとめており
人気のかさね抹茶についてご紹介しています。
SUNAOアイスは通販お取り寄せ可能です！
買いに行く時間がない方やまとめ買いしたい方は
下記のサイトで購入するとお得に買えるのでおすすめです。
よかったらこちらを覗いてみてくださいね↓
おすすめ情報をCHECK！
Contents
sunaoアイスは体に悪い？コレステロールが上がる？
糖質を抑えたい人に向けたこのSUNAOアイスですが
体に悪いのではないか？と言う噂もありますが、sunaoは体に悪い商品ではありません。
何故体に悪いと言う噂があるのかをご紹介すると
sunaoには多くの添加物や、人工甘味料の一つであるスクラロースと言う成分が入っているからです。
スクラロースと言う甘味料には、白血病やリンパ腫を引き起こす可能性のある身体に悪影響のある添加物の一つと言われています。
人工甘味料は一般的な砂糖よりも甘味を強く感じる事が出来る為、習慣性がある為に生活習慣病のリスクを高める可能性もあります。
そういったリスクがありますが、容量を守り過剰摂取をしなければ
体内で分解も代謝もされる事なく排出される事から血糖値の上昇を抑える効果を期待出来ます。
1999年7月に厚生労働省が定めた基準から一日の摂取量が缶ジュース25本までの量であれば問題ないとされていますので、
sunaoを１日に１つ食べるだけなら何も問題がありません。
その他にも植物油脂と言う成分が含まれています。
植物油脂には飽和脂肪酸が含まれていて
摂取過多になると悪玉コレステロールが増え、心疾患や糖尿病、また発がん性のリスクが上がってしまう為に近年注目が集まっています。
ですが、ラクトアイスには全て含まれている成分でもあり、国際基準で１日の可能摂取量が決められてますし、
日本でも国際基準から逸れぬ様に添加物の使用を法律制限されている為、体に悪影響が出る量は使用されていません。
sunaoアイスは通販でお取り寄せ可能です。
買いに行く時間がない方やまとめ買いした方におすすめです▼
ポチップ
SUNAOアイスのおすすめフレーバーとカロリーをご紹介いたします。
最後に、SUNAOアイスは健康を意識したいけど、美味しさを求める方に最適です。カロリーや糖質を抑えつつ、美味しく楽しめるのが魅力。食べ物を我慢するのではなく、選ぶものを工夫して、健康的な生活を心掛けましょう。
sunaoアイスは太る？
sunaoアイスが太るかどうかですが…この商品は太りにくいアイスと言えます。
なぜ人気なのかと言うと…他の商品と違い糖質が50％オフとなっているのがこのsunaoアイスです。
食べても太らない、食事制限されている方や、糖質制限されている方、
痩せる為に甘いものを控えている方におすすめできるのはsunaoアイスです。
他の商品よりも糖質が少ない商品ですが、糖質は多少なりとも存在していますので、太らないと言う訳ではありません。
ではここで、他の商品との糖質の違いを比べてみましょう。
ロッテの爽(バニラ味)190ml
糖質 28.4グラム
カロリー 230kcal
対して
sunao(バニラ味)152ml
糖質 9.3グラム
カロリー 80kcal
上記を見て頂くとわかるように、sunaoは、糖質もカロリー両方をとってもかなりヘルシーなアイスと言えます。
ただ、ヘルシーとはいえ、食べ過ぎては意味がありませんので、食事制限中の方はご褒美に食べるのが適していますね。
sunaoアイスはどこで買える？ローソンやファミマなど売ってる場所について
sunaoアイスの買える場所やうってる場所を探されている方も多いかと思います。
取扱店は以下の通りになります。
・ローソン
・ファミリーマート
・セブンイレブン(一部店舗のみの取り扱い）
・イオン
・イトーヨーカドー
・ミニストップ
・西友
・マックスバリュー
・スギ薬局
・業務スーパー
売ってるコンビニも多数ありますね。
コンビニ限定商品では無く、スーパーや一部の薬局や業務スーパー、ネット通販でも購入が可能です。
価格はコンビニエンスストアよりも、スーパーの方が30円程安く設定されているようです。
お得な情報！
sunaoアイスは通販でも購入することができます。
楽天・Amazon・Yahoo!ショッピングから購入可能です！
sunaoアイスの血糖値と糖質は？
sunaoアイスはカロリーが低いということが解りましたが
次に血糖値と糖質について詳しくみていきます。
sunaoアイスの血糖値
血糖値が上がりにくいと言われているSUNAOですが
SUNAOは食後90分すると自然と下がって元に戻る結果が出ています。
通常食事で上がった血糖値は、上がった分運動をすれば直ぐに下がり、高いまま就寝すると次の日の朝まで引きずります。
時間でちゃんと下がってくれるこの商品は、食後高血糖症の方も安心して食べられる商品と言えます。
sunaoアイスの糖質
sunaoアイスの糖質は以下の通りとなっています。
・バニラ 8.0グラム
・チョコモナカ 8.6グラム
・ストロベリー&ラズベリー 8.1グラム
・マカデミア&アーモンド 6.7グラム
・チョコ&バニラソフト 9.1グラム
・かさね抹茶 9.2グラム
sunaoアイスの糖質は10g以下と糖質制限されているアイスとなります。
マカデミア&アーモンドが最も低く6.7グラム、最も高いのがかさね抹茶で9.2グラムでした。
スーパーカップ超バニラの糖質が35.3グラムですから差は歴然です。
sunaoアイスのかさね抹茶もご紹介
「毎日アイスが食べたい！」
だけど、「たまにはカップのアイスも食べたい！」
と言う方にご紹介をしたいのが「SUNAO かさね抹茶」です。
糖質も9.2グラム、カロリーも80Kcalと言う、糖質制限中の罪悪感を取り除いてくれる商品で
抹茶感は期待出来ないと思われがちですが、とっても濃厚な抹茶アイスとなっています。
宇治抹茶の濃い抹茶の味と、北海道産の濃厚生クリームで作った2種類を使った抹茶好きの期待を決して裏切らない商品となっています。
イオンなどのスーパーでも取り扱いがありますが
ネット通販もありますのでご紹介します。
2個から注文が可能で、1つ税込186円(税込）となっています。
少し割高にはなってしまいますが、バニラはあったけど、抹茶が見つからなかった！と言う時に是非ご利用ください。
おすすめ情報をCHECK！
当サイト「お取り寄せノート」では…
スイーツやお菓子のお得な情報をたくさんまとめております。
宜しければ今回の内容とあわせてご覧になってくださいね。